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| | On utilise les huiles essentielles depuis des millénaires. Aujourd'hui, le retour aux médecines douces les remet au goût du jour. Et si nous en apprenions un peu plus au sujet des huiles essentielles ? |
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| | Le 13 novembre dernier, la revue Psychologies magazine lançait la journée de la gentillesse… Le XXIe siècle signerait-il le déclin de l'individualisme à tout crin ? Quels bénéfices y aurait-il soudain à abandonner nos comportements égoïstes pour une attitude plus altruiste ? Et bien voici quelques réponses qui, à n'en pas douter, vont vous encourager à être plus gentil… |
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| | Les antioxydants sont souvent présentés comme la panacée pour lutter contre le vieillissement, renforcer l'immunité, avoir une belle peau… Cependant, des études ont fait l'objet d'une controverse et mis à mal certaines de ces affirmations. |
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| | Vieille de deux siècles en Suède, bien plus récente en France, la gym suédoise séduit par sa tonicité et sa joie de vivre. S'amuser en pratiquant un sport est la garantie d'une addiction positive et si vous l'essayer, vous ne pourrez certainement plus vous en passer ! |
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| | En cette période de pandémie, renforcer ses défenses immunitaires peut faire toute la différence : résister aux microbes fait partie des capacités de notre corps, et nous avons plusieurs moyens pour lui donner un coup de pouce. Que faut-il faire pour stimuler son immunité ? |
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| | La femme mature possède plus d'une corde à son arc : encore active professionnellement, mère et quelquefois grand-mère, très active sur de nombreux fronts, elle n'a pas non plus renoncé à séduire. Quels sont ses atouts spécifiques ? Comment les mettre en avant ? |
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| | Arthrose cervicale, arthrose lombaire, arthrose dorsale sont-elles les maladies du siècle ? Qu'est-ce que l'arthrose, c'est la question que pose cet article. |
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| | Cette pratique relativement récente bénéficie aujourd'hui d'une définition établie en 1987, pendant la Convention Européenne d'Ostéopathie. Mais en quoi consiste exactement l'ostéopathie ? |
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| | Les sites de rencontres connaissent depuis quelques années une progression exponentielle : il n'est donc pas étonnant qu'un créneau ait su trouver sa place à l'intérieur de cette sphère, les sites de rencontres spécialement dédiés aux seniors ! |
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